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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2018年08月29日

30年11月10日(土)京都でレク指導。ご一緒する方、どうぞ。

レク講師依頼あり。
京都府亀岡(JR亀岡駅近く)です。
一緒に参加する方あれば、どうぞ!ご一緒しましょう

(下記、要項)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
と き平成30年11月10日(土)9~16   
ところ  京都学園大学光風館会議室
プログラム  
9:15~「ようこそ亀レクワークショップへ」
10:00「亀レクとわたし」わたしの十八番レク財紹介
12:00~ 昼食・交流タイム
13:00~『対象者を大切にしたレクとは』
講師…レクコーディネーター・和歌山県レク協会理事    岩崎 哲氏 
16:00解散                      
 参加費一般1000円・学生500円※資料代として
 持ち物 マイカップ 
 昼食(希望される方、500円)                         
主 催 かめおか遊友ネットワーク
主 管 亀岡市レクリエーション研究会
後 援 京都府レクリエーション協会・ 亀岡市・亀岡市教育委員会     
申込方法  参加者氏名・〒・住所・電話番号・活動される時の主な対象者(所属・勤務先・学校など)昼食購入希望の有無を書いてFAXの方は0771-20-1229
メールの方は  captsuba@ares.eonet.ne.jp 杉本まで 
※今回のお申し込みに際しいただきました個人情報はワークショップの運営にのみ使用させていただきます。  
Posted by プラス at 19:27Comments(0)

2017年12月30日

【2017年私の10大ニュース】

【2017年私の10大ニュース】毎年恒例の振り返り。
①「人生初、ラジオ出演」(1/29・2/5)オピニオンリーダーに聞く
②「地方新聞、ニュース和歌山に写真載る」昨年は自費出版の記事、今年は支所に人が来るきっかけづくりに、支所に2500冊の本を並べるの記事。
③「講演13本させて頂く」(プラス思考で生きる4/24:更生保護婦人会)(いじめを出さない学級風土づくり11/24:県教育カウンセリング協会)(笑って楽しく健康に5/31:加太井戸端会議の会)(笑顔満開レクゲーム8/10:社会福祉法人A)等。来春のスタートは、1/27に、『喜び上手で、共に生きる』のテーマで紀の川市青少年育成会議で講演をさせていただきます。
④「腹話術11本させて頂く」(敬老会3か所)(山口保育所10/10)(芦原幼稚園11/16)(クリスマス会12/23)等
⑤「旅行に行けた」8/22-ベトナム、ダナン。春:春の琵琶湖ミシガンクルーズと、坂本ケーブル。夏:神戸1000万ドルの夜景とキリンビール工場。ともぶちのホタル観賞。秋:奈良パワースポット三輪明神。秋:下呂温泉と天竜下り。
⑥「ひまわり3m40㎝に育つ」来年は4mにしたい
⑦「和歌山市婚活応援団オブザーバー」に任命される
⑧「まさかの、緊急パソコン・プリンター購入」1年半で携帯パソコンアウト。壊れるとどうしようもない。
⑨「まさかの少ない畑収穫、トウモロコシは3本のみ」3年目の来年こそ・・・。
⑩「日本一周軍資金貯金始める」あと3年で100万にします。今20万に。

メモしていたから、私の今年を振り返ることできました。60過ぎると、何があったのかも、すぐ忘れて思い出せない。
メモは良い。
  
Posted by プラス at 23:42Comments(0)

2017年12月19日

子ども、ヤフーニュースに載る

12月18日
ヤフーニュースに載る
ありがたいこと。
  
Posted by プラス at 00:06Comments(0)

2017年01月28日

初ラジオ出演。29日日曜朝8時~8時20分

和歌山ラジオ。
29日日曜日
8時~8時20分
「オピニオンリーダー」に聞く。

どうぞよろしくお願いします。

初めてで、最後の出来事でしょうから。  
Posted by プラス at 00:12Comments(0)

2016年12月31日

2016年我が家の十大ニュース

1.幼稚園園長を定年退職。支所長、和歌山大が教育学部非常勤講師と、第2ステージの「今日行く」ところを頂いたことが有り難い。

2.今までレク活動をしてきて、その使ったゲームをひとまとめにし、退職記念もかねて自費出版出版。
「教師による、挙止のための笑顔満開ゲーム」。
中央コミュニティセンター北の宮脇書店でも老いてくれています。ありがたい。

3.7/2ニュース和歌山、10/22新報の新聞に記事が出ました。
 自費出版のこと。
 
4.子育てに関わる教育講演を、幼稚園、保育所、中央コミュニティセンターでさせていただく。
また、レク指導を滋賀県での全国教育集会、私怨センター職員研修、地元での公民館活動で毎月、させていただく。
活動の機会を得て有り難い。

5.退職して気持ちのゆとりがでたこともあり、お茶会3回。
7/3大阪城、7/26薪能、日前宮10/1始皇帝の兵馬俑、京都美術館、12/25京都での黄金のファラオ大ピラミッド展等、展覧会などに出かける機会があった。

6.8/30マレーシア、10/6沖縄旅行等、退職記念旅行

7.孫とのかかわりがありがたい。3/30花桃の木を「あかりの木」としての記念樹として庭に植える。7/3一歳誕生会、8/21やどり温泉

8.家人、全国公民館大会での司会。

9.息子、和歌山からの九州災害ボランティアに、4回か5回行く。

10.3/13娘、厄除け祈願に紀三井寺。

なんとな10のニュースができました。
おかげさまで何とか無事に年をこせます。
みなさんよいお年を。

本当に感謝。  
Posted by プラス at 23:44Comments(0)

2016年10月06日

初めての沖縄

沖縄にきました。
夕食いただき、さて、もうすることがありません。

和歌山からここまでに一冊本を読みました。
今日は、国際通り?
 市場
 アイスクリーム

その後、万座毛
 夕日

そして、ホテルに。

ビーチも、プールも・・・・夕方でクローズ。
明日どうでしょうかねえ。

また、明日。  
Posted by プラス at 20:57Comments(1)

2016年06月19日

鯛のあらだき・・・うまい

今まで、おいしいあらだきをつくれませんでした。しかし・・・

ネットで・・・調べたのです。
フライパンでするのが・・・コツですね。

すごくおいしくて・・・
焼酎ロック2杯目です。


あらだき ・・・上手にできるようになったわ。
  
Posted by プラス at 18:56Comments(0)

2016年06月05日

一大イベント、田植え終わる

少しなのですが、やはり一大イベント。
なんとか、終わりました。

ありがたいですねえ。
ゆっくりと、実りの秋を迎えてほしいと思っています。  
Posted by プラス at 20:06Comments(0)

2016年05月21日

パッションフルーツにパパイヤ

パッションフルーツにパパイヤを植えました。
農業やで売っていたので、遊び心です。

パッションフルーツ・・・・598円と、380円のを2本増えました。
パパイヤ・・・360円

他にも種無しスイカ4390円
広大スイカ 200円


トマト桃太郎 5本
きゅうり    5本
カラーピーマン

等々植えました。

ゴーヤも10本植えました。

孫が来たら喜ぶかなあということで・・・・  
Posted by プラス at 18:29Comments(0)

2016年05月08日

孫が帰るのでマゴマゴ

一週間以上、和歌山で過ごした孫たち。
今日東京に帰ってしまいます。
どうしようもありません。

かわいいのですよねえ。
まごは・・・。

娘も・・・子育て大変そうだし・・・。
仕方ないよねえ・・・。
現実を受け入れなくては・・・。

今日帰るまで・・・。
楽しんでもらいましょう。

そのためにも、もう寝ます。
朝からどこかに行くようですから・・・。
  
Posted by プラス at 02:21Comments(0)

2016年05月07日

週休2日になってから、ひさしぶりの仕事日

9時から5時半まで。
仕事。

「やすみのひですやろ。
 月曜日にしますといったらいいんですよ。」
でも、午後から部屋の鍵を開けてくださいと、あなたが言ってますよ。


他の人が、休みの私に仕事を頼んだことを、やめたらいいといってくださったその人が、
私に、今日の休日に鍵を開けに来てくださいと、言っているというのです。

他人のことは、わかるのに、自分のことがわからない。
漫画みたいな会話でした。

  
Posted by プラス at 22:02Comments(0)

2016年04月29日

ゴーヤの苗を植えて・・・

二階からゴーヤカーテンをして・・・。
あとは、ゴーヤが育つのを待つだけ。


朝は、本読み。
午後は、ゴーヤのカーテンを張り。
買い物ツアーの運転手
河辺店で…挨拶

私もひそかに・・・ワイシャツ4枚と、軽いシャツ1枚。ズボン1枚を隠れて買った。

なんか・・・腹話術してほしいのような電話。
何年かあっていない人からのメールありました。

5時に帰り・・・
ビール。

今ちょっと、熱いので・・・・二本目。  
Posted by プラス at 18:07Comments(0)

2016年03月26日

4月からの私の名刺案


必要でしたら、いつでもおじゃましてお話しをうかがいます。
もしくは、あなた様がお近くにお越しになることがあれば美味しいお茶
をご用意してお待ちしておりますのでお気軽にお立ちよりください。


  
Posted by プラス at 11:58Comments(0)

2016年03月11日

教師による教師のための笑顔満開ゲーム

4月1日にできあがります。
私が、38年間の教師生活で使ったゲーム。
この一冊があれば、学級づくりに十分貢献できる物。

まとめる機会を得て、有難いことです。  
Posted by プラス at 21:58Comments(0)

2016年03月01日

仏様がいるとして考えられないのです。

2/17
10年ほど以前にお世話になった方と会いました。
ある会議で、遅れてやってきたその方。私の隣の椅子が空いていたので、「ここあいていますよ」と、手招きしました。
そして、あいさつして、名刺を渡しました。
2/20
その方から電話が来ました。
あることのお誘いの電話でした。
もちろん、一回きりの人生に、ノーは言わないので、お願いしますの一言で、書類をルメールで送っていただき、
その方向で進行中です。

その会議で会わなかったら。
私の横の席が空いていなかったら。

このような、展開はないのです。

奇跡としか言いようのない、展開に、驚いています。

実現するのかどうかは、分かりませんが・・・。

それ以前に、10年ぶりの出会い。
そして、電話をいただける。
そのような動きとなる。

信じがたい出来事です。

本当にありがどうございます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2/27
東京に行きました。
孫の初節句。

今まで、連載をして、お世話になった、本の森出版の方に会うことができ、
2年半の連載でお世話になったお礼を直接言うことができました。

その方は、本日2月29日をもって退社される方です。
退職のお祝いに、そして、連載中のお世話いただいたお礼に、東京の尾山台にある中華料理の美味しい店で、二人で食事をして、ささやかですが、退職祝いとできたのです。

孫の初節句がなければ、
その方に直接お会いする機会は、ありませんでした。
東京に、わざわざと行くようなことは、ようしません。
たまたま、行く機会があったからのことでした。

このたまたま行く機会があったというのも、・・・・仕組まれたこと・・・「有り難い」ことのように思うのです。
それも、退職2日前です。
不思議です。
ほんとうに、
これも・・・・仏様がついているとしか、考えられないように、私は思っています。

不思議だし、本当に有り難いことです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この2つの出来事などは、
仏様がついている以外に、納得いくような、説明はできません。
この世の中というのは、本当に不思議です。
いますよ・・・・
ほとけさまが、 ついていますよ・・・

私だけの話ではないと思います。
きっと、誰にでも。  
Posted by プラス at 00:39Comments(0)

2016年02月25日

 努力そのものが幸せを与えてくれるのだ

 「努力は幸せになるための手段ではない。
  努力そのものが幸せを与えてくれるのだ」

           トルストイ(ロシアの小説家)
・・・・・・・・・・・・
いまする事、できるたけのことを  
Posted by プラス at 20:20Comments(0)

2016年02月20日

来年度、第三ステージへスムーズに移行できますように!

第一ステージ 小学校教師
第二ステージ 幼稚園教師

さて、60歳になり、次は、どうなればいいかなあ。
先輩先生も、いろんなスタイルがあります。

・何もしない派
 ゆっくり

・大学生派
 大学生になって、好きな授業に行っている

・社会貢献派
 地域のいろいろな役割をしている

私は、・・・
 仕事を続ける派にしているが、3月25日ごろに決まってくるようだ。

私は、ついているから、きっと・・・・。
と、願っているのです。

昨日、一筋の光が、見えたようにも感じています。
あとは、ほとけさまだのみ・・・。
よろしくお願いします。  
Posted by プラス at 20:31Comments(0)

2016年02月14日

おひな様を出しました。


写真がはいりましたかねえ
  
Posted by プラス at 14:50Comments(0)

2015年12月31日

今年の十大ニュース

毎年するからおもしろい。
2015年 平成27年の十大ニュース・・・

1.初孫誕生
 外孫になるが、東京にいる娘夫婦に、あかりちゃん誕生
 今は、アイパットがあり、それでテレビ電話。
 孫の顔を見たいときに、動画で見られる時代。ありがたいことである。

2.「月刊 学校教育相談」ほんの森出版 に2年間連載中。
 こんなありがたいことは、ないだろう。
 来春3月、30回までの連載。

3.ベトナム・タイの1週間の旅行
 文芸サークルの6人で、夏の観光旅行。
 ハンモックを買ってきました。退職してから、木陰にハンモックをつるし、一日小鳥のさえずりを聞きながら
 うとうとと本を読んで、すごそうかと密かに楽しみにしています。
 旅行鞄は旅からの帰り、このハンモック一つでパンパンに。

5.孫の100日
 家人と二人お上りさんで、結婚式と同じウエスティンホテルで、お食い初めのお祝い。
 元気に成長していることがありがたいことです。
 蛇足ですが、そこの写真店の広告写真の中に 孫の写真もネットで見ると載っています。
 社会への、孫の初デビューということになります。

6.新しく会員として活動スタート
 「モラロジーの会」会員に・「ハイサイ企画」顧問として参加することに。
 モラロジーの会の方に30年にわたり、家に冊子を入れていただいていました。とにかく親切な方ばかりで、頭が下がります。30年の優しさにほだされて、とうとう会員に加わらせていただいたと言うことです。
 ハイサイ企画の方は、会員でなく、顧問ということで加わらせていただくことになりました。レクリエーションの私の活動の一つとしてのコーディネートです。大変ありがたいことです。

7.今勤めている幼稚園、創立60周年記念に、東京からいとこが講師で「教育講演」
 その際、歯医者のいとこ2人、産医の東京の彼、そして、私の久しぶりと言うより、始めていとこ会の呑み会。
 なんとありがたいこと・・・フェイスブックで4人での記念写真を載せています。

8.紀伊中学校60歳の同窓会 実行委員長として・・・
 今回の実行委員長にしていただき、それを理由に季節ごとに、同窓会準備会ということでの飲み会
 東京の高校で甲子園での高校野球監督としてテレビに出た・・・一番出世?の彼も来てくれ、ありがたいこと
 来年1月10日に、本番の同窓会。恩師3人も来てくださることになっています。

9.三日ドック
 10キロ痩せる具体策・実行・・・せねば・・・

10.家人、あることでテレビに映る。
  1分ほどですが、見た人は見たようで・・・。

《蛇足》
3位からあとは・・・・浮かんでこず、特にニュースというわけでないが、書き込んだ。
取り立ててのニュースがないというのは、平和で無事に過ごせたということでろう。

他に・・・思い出した
11.日光「みザル・きかザル・いわザル」への旅行

12.囲碁の会 続く
 家で月一回行っている囲碁の会が、続いていることもありがたい。

・・・来年は、
退職して・・・というのが一位にくるのだろうか。
今年も後数時間。
節があることは、すばらしきこと。

今年のことを忘れて、
また、スタートできる。

生きているだけで、この世はありがたいことだが・・
来年も・・・よろしくです。
   
Posted by プラス at 23:23Comments(0)

2015年09月21日

日光、クルマだいじゅうたい

駅から社まで、二キロ歩いた。車道のクルマが全くうごかず。
大変なことだなあ。
クルマの列は、電車の線路横の道にながかったなあ。
あれは、クルマで、いくとこちがう。手前の駅で、クルマ置いていったほうがらくやなあ。
  
Posted by プラス at 18:32Comments(0)・つぶやき