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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2006年06月21日

久々冷酒で

【6月20日火曜 今日のマミムメモ】

救急救命の講習会を担当していたので、無事終了しありがたい。

夕食後パソパソ今週のプリント作成終了。
木曜は、職場にお客さんが20人ほど来てくださるのでうれしい。
その時に使うプリントをなんとかできた。

早くかえったので、冷酒を頂きながら、仕事を始めた。
なんだか、時がゆっくり流れる気がした。
・・・というより、いい気分で、思考力低下になり、
パソコンに打つのが、ゆっくりだっただけかもしれない。

【今日の体にチョットでもいいこと】
「こりゃたまらん」に朝・晩2回。
×全く動いていない。

【口に入った物】
朝:ごはん・・
昼:ごはん・肉じゃが
夜:そー麺・冷や奴・
   冷酒一杯
  

    
Posted by プラス at 00:15Comments(0)