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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2007年03月15日

日本縦断10日間の旅

まだ耳を疑っているのですが・・・

今日帰りに実家の親元に寄りました。
帰りに寄るようにと、電話がはいていたからです。
ホウレンソウ・ブロッコリ少々をいただきました。

さて、車を出発させるときに・・・
「5月に、日本縦断10日間の旅に行くよ」・・・

電車の旅だと言います。
さて、本当のことなのでしょうか。
また、行ったときに、くわしく聞きたいと思っています。

大正生まれの父。
それにしても、元気なもの。
有り難いことです。  
Posted by プラス at 23:50Comments(0)

2007年03月15日

ぴったり5000のラッキー

ここに座ったとたん、何か、腰の方でしゃべりました。
つけていた歩数計を撮ってみると、何と、5000
不思議なことですねえ。

今日の歩いた歩数 5000歩
距離          3.75キロメートル
カロリー        264キロカロリー
合計運動時間    39分

今日は、・・・
私には、珍しく、のどが痛く・・・セキがでています。
早めに寝ようと思います。
  
Posted by プラス at 23:33Comments(2)・つぶやき

2007年03月15日

5863歩


歩数     5863歩
距離     4.4キロ
カロリー   310キロカロリー
合計運動時間48分

今日は、2時間ほど本を読みました。
ちょっといい本かも知れません。

私が考えていることを書いている本だから、共感できたのでしょう。その人は、たくさんの本を出しているようです。著者で引くと、同じようなものがたくさん出てきました。
少し、その人の本を続けて読むつもりです。
出会いというのは、有り難いことです。

  
Posted by プラス at 00:21Comments(2)