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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2010年11月30日

84.7キロ、本日ゴール

木曜の午後までに、83キロ台になりたいんや。

【理想体重変化表】     【現実体重比較変化表】
17日 水 87500-282=87.2キロ
18日 木 86.9キロ
19日 金 86.6キロ
20日 土 86.3キロ
21日 日 86.0キロ
22日 月 85.8キロ
23日 火 85.5キロ
24日 水 85.2キロ
25日 木 84.9キロ
26日 金 84.6キロ・・・86.2キロ・・・1.6キロオーバー
27日 土 84.3キロ
28日 日 84.1キロ・・・86.6キロ・・・2.5キロオーバー
29日 月 83.8キロ・・・85.8キロ・・・2.0キロオーバー
30日 火 83.5キロ・・・84.7キロ・・・1.2キロオーバー
 1日 水 83.2キロ
 2日 木 82.9キロ
 3日 金 82.7キロ
Posted by プラス at 23:22│Comments(0)
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