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プロフィール
プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2009年07月25日

89.2土やはりまだ

体重計は・・・無情で・・・
事実をすぐに出します。
88には・・・なりませんねえ・・・。

今日は・・・夕方5時から8時まで・・・職場で過ごす予定です。
朝は・・・歯医者に行こうかなあ・・・


昨夜子どもから・・・吉報あり。
子どもからの・・・電話一本で・・舞い上がって・・・・喜んでいます。
  
Posted by プラス at 09:30Comments(0)運動

2007年05月12日

10056歩

一日、紀ノ川の川を北に越え、市役所までもどり、国体道路近くで韓国料理で一杯のみ、
大新プール近くの「黒猫」で午前様になり・・・

すべて自転車で・・・・
昨日
良く動きました。

これだけ走り・・・一万歩をこえました。
  
Posted by プラス at 11:03Comments(0)運動