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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2011年04月26日

82、0キロ本日スタート

明日は、一キロ台だなあ。
まっ、行きますか。
今日は、夕方出張。
だから、クルマ。
ウォーキングなし。
  
Posted by プラス at 07:04Comments(0)・つぶやき

2011年04月25日

内藤康夫の三冊目

今夜も、推理小説の時間になります。
  
Posted by プラス at 20:53Comments(0)・つぶやき

2011年04月25日

仕事終わり

帰ります。
外、寒いです。
  
Posted by プラス at 18:52Comments(0)・つぶやき

2011年04月25日

オハヨー

83、0キロの朝。
歩くと汗。
まっ、これも生きてると、いうことか。
ヒバリのさえずりも聞こえてきます。
  
Posted by プラス at 07:34Comments(0)・つぶやき

2011年04月25日

紀ノ川わたり

いいねえ
風さわやか
  
Posted by プラス at 07:25Comments(0)・つぶやき

2011年04月25日

暑い日

朝から、背中が太陽で暑い。
紀ノ川の上
  
Posted by プラス at 07:16Comments(0)・つぶやき

2011年04月25日

83、0キロ本日スタート

さて、また一週間。
週末は、飲み会。
ひょっとすると、大きな変化。

受け入れるしかない。

行ってきます。
  
Posted by プラス at 06:57Comments(0)・つぶやき

2011年04月25日

イーハトーブの幽霊

イーハトーブの幽霊
内田康夫
中公文庫
1999
552円


まっ、すごいわ。
頭がやわらかいし、鮮明なんやろねえ。
遊び心があるというか、広がりがあるというか。

おもろいわ。
三作品目だったかな。
次も、内田康夫のを、読もうかな。
  
Posted by プラス at 06:28Comments(0)・私の読んだ本

2011年04月25日

83、7キロ本日終了

何キロスタートか、わすれた。
昼弁当に、おやつプリンに、夕食弁当、そして、今、夜食サンドイッチ。

まっ、こんなもんでしょ。
だれ、当選でしょうかねぇ。
  
Posted by プラス at 00:09Comments(0)・つぶやき

2011年04月24日

選挙事務中ゴルフ練習

そんなやつ、おらんやろなあ。
  
Posted by プラス at 23:43Comments(0)・つぶやき

2011年04月24日

開票事務終了

帰ります。
何とか、やりました。
あと、テレビ見てよ
  
Posted by プラス at 23:20Comments(0)・つぶやき

2011年04月24日

選挙事務終了

しっかりつとめました。
  
Posted by プラス at 20:14Comments(1)・つぶやき

2011年04月24日

投票事務着席

椅子に座りました。
さて、アメリカに行く時間しっかりすわります。

千五百枚、投票用紙配ります。
  
Posted by プラス at 06:38Comments(0)・つぶやき

2011年04月23日

83、7キロ本日終了

一キロ台にしたい
から、遠ざかった。
明日は、昼弁当いただき、夜弁当いただき、多分11時まわり、バンいただき、帰って飲むだろうから、減るのは、期待出来ないなあ。

明日、選挙事務に、6時にでやなあかんから、まっ、寝ますか。



眠たくなるまで、内田康夫の、推理小説読んでます。
  
Posted by プラス at 23:36Comments(0)・つぶやき

2011年04月23日

津軽殺人事件

津軽殺人事件
内田康夫
光文社
1991年
500円


やはり、ことの運びが丁寧。
この人の本は、知らなかったが、残って行く作品だ。
好きになったなあ。
まだ、二冊目だから、続けて、この人の作品読もうとおもいます。
  
Posted by プラス at 21:28Comments(0)・私の読んだ本

2011年04月23日

ジジババの夕食すませ

湯豆腐に焼き魚、漬け物カミカミお茶をいただき、

お茶をもういっぱい入れ
推理小説の続き
読んでる
  
Posted by プラス at 19:44Comments(0)・つぶやき

2011年04月23日

早くも

じっと、推理小説読書中
  
Posted by プラス at 18:58Comments(0)・つぶやき

2011年04月23日

83、0キロ本日スタート

雨。
息子の就職祝い
お返しを、数件届けに
朝の日程。

午後は、推理小説読んで寝てましょうかねえ。


ゆっくりの1日
  
Posted by プラス at 10:06Comments(0)・つぶやき

2011年04月23日

自販機不買運動

自販機がなくても生活できる。自販機撤去で、原発ひとつ減らすことできるというなら、そうしてほしい。
  
Posted by プラス at 08:32Comments(0)・つぶやき

2011年04月23日

お酒を飲んだ翌朝は

オハヨー
さて、新聞取ってきました。
ゆっくり読みます
  
Posted by プラス at 05:49Comments(0)・つぶやき