悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

明日も・・・・
朝歩こうかなあ・・・
歩く自信ないですねえ・・・・・


それにしても・・・・酎ハイを飲むと・・・眠たいわ・・・・


ちと・・・
まとめをしていたのですが・・・・
眠たさに負けて・・・・  

良い運動ですねえ。
５．５キロあるいて・・・・・少しジュースが悪かったですね・・・。お茶にしなければ行けませんねえ。

帰って、シャワーして・・・・・新聞読み・・・・・くつろいでいます。


毎日・・・・この散歩行けるでしょうか・・・・
でも・・・
歩いただけでは・・・・体重は・・・・９４のまま

まっ・・まだ変わりませんよね。１回歩くだけで、変動するなら
・・・・１回・・１キロ・・・１０回で１０キロ減・・・・ってあり得ませんものねえ・・・・

・・・でも・・・のど乾いたなあ・・・・  

競歩のように
歩きました。

なんとかたどり着けました。

ええ運動ですねえ
  

川の上の橋。
風あり気持ちいい。

帽子かぶってきたらよかった。

まっー、快調
  

さて、歩き始めました。つくだろうかなあ、
ちと、たよりないです。
  

いやー・・・・
昨日の食べ放題

せっかく９２に・・・なっていたのに・・・・・また・・・・
まっ・・・
ちと・・・気をつければ・・・・２．３日で・・・・９２には戻るでしょうが・・・


もどすために・・・
明日・・・朝一番の水やりに・・・・運動のために・・・・・・・歩いて・・・現地まで行こうかなあと・・・・
ある天の声は
　　　・・・・それだけで・・・くたびれて・・・・あとの一日が・・・・ぼんやり・・・ねころんでいるだけになるでーーー
と、聞こえてきます・・・。



さて・・・
起きた都合ですが・・・
どうなることやら・・・

ちなみに・・・現地まで・・・５．５キロ㍍
１時間の距離

今までに・・・１回だけ歩いたことがあるのですが・・・・