悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

京都の・・・昔彼女と歩いた・・・あの道のことではありません。
今の・・・事です。

今年・・・新しい事を始めました。
5日から・・・基本的に
朝5キロ、夕方5キロ・・・歩くようにしています。
続けられたらいいなあと思っているのですが・・・
その変化です。


体重は・・・変化ありません。
違った変化が見られます。


今日・・そのことを感じたのです。

はじめは、・・・何歩で歩いているのか・・・距離はどれだけか・・・時間はどれだけかかるか
そんなことを考えながら歩きました。
何せ・・・歩くことについて・・・考えながら歩いているのです。

今日は・・・
歩くことでなく・・・
今日の職場で聞いた「チョットいい話」のことを考えながら・・・
歩くことは、考えていないのです。
1時間の散歩なのですが・・・
・・・そこはかとなく・・・

・・・物思いにふけっているうちに・・・家に着いていたのです。

これから先・・・どんな歩く心境になるのか・・・変化があるのか・・・
楽しみにしているのですが・・・