悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

３日間変化なし。
当たり前の生活をしていると、増えない物なんだなあ・・・。
アルコールをとらないと・・・と、いう条件付だけどなあ・・・。
暑くなったら、飲みたいけどなあ・・・。
さて、どう折り合いをつけるのか・・・。


木曜日は、会費３千円の飲み放題・・・一杯会が・・・・ある
この後は・・増えるだろうなあ・・・。
昨夜も・・・
アルコール・・・いれていない。
コーヒーと、御菓子を食べたけど・・。

【へるにかかわって】
・ウオーキングもなし
・青虫なし
・・・・・何もなし

【増えるに関わり】
・ビール飲んでいない
・カキピー・・・２袋+レイコー２杯

昼ご飯も、どんぶりで食べて・・・まだ、ちょっとおかわりした。
何だか、腹減るのだよなあ
朝が早いからかなあ・・。

【その他】
・父親、２人・・・・入院
一度、見舞いに行こうかなあ・・。

・今日も、外から１０人以上来て、会議が・・。
・明日は、夜会議+一杯会

・まっ・・生きているって事ですか。