悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

ひさしぶりに、９１キロを切っている朝です。６月５日金曜以来です。
これが、今のところ最低体重のラインです。

３日間ガマンした・・・・ビール
その分が、ー３００グラムとなっているのだ

【減るに関わり】
・びーる飲んでいない
・青虫作戦全くしていません。
特に何もなし・・・・９１以上なら、アルコールなしの原則を守れていると言うだけ・・・

【増えるに関わり】
・コーヒー+カキピー
・ウオーキングなし
車移動のみ

【その他】
・まだ、今日の飲み会を悩んでいる。
流れに任せましょうかねえ・・・。
会議に出席し・・・・その流れで・・・。
９１を切っているから・・・ビールのんでもいいということで・・・・行きましょうかねえ・・・。

それじゃいってきまーーーす。