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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2007年01月10日

ちょっと、宿題の仕事を

ホームコタツに足を入れて、ちょっと明日までにしたい仕事をしていました。
やっと、一段落しパソコンの前に座りました。
いつもなら、夕食後ここに座るのですが、忙しいのと、大きい机が必要だったこともあり、
家人といっしょのホームごたつで今まで過ごしました。

今日は、新聞も目を通していませんねえ。

そうそう、今朝は、あわてました。
ところで、20分前に納豆をまぜるとという事ですが・・・やはり私にはできないようです。
しかし、朝夕にたべることは食べました。

いつもは、朝だけですし・・・当たり前ですが、毎日というわけでもないです。
私は、食べ物には、うるさくないですし、もったいないからと、何でも食べますが・・・
「毎日食べる」となると・・・・少し、しんどいですねえ。
朝食べれば、夜は、いりませんねえ。

まっ、ダイエットと言うことが第一と考え・・・2週間は続けたいと思いますが・・・
朝夕に食べるという事が・・・・

まっ、とにもかくにも・・・1日目は、食べたと言うことで・・・
Posted by プラス at 01:23│Comments(2)
この記事へのコメント
朝、昼。晩。 御飯の前に、みかん1個
を食べるといいみたいですよ。
簡単でしょ?
だけど、意外に食べるのを、わすれてしまうんですよ。
2週間で、やはり結果でるみたいですよ。
Posted by ケーキちゃん at 2007年01月10日 18:05
これの方が「納豆」よりも続くかも知れませんねえ。あっ・・・昼は仕事場で・・ダメですねえ。
Posted by puras at 2007年01月10日 22:11
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