悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

8月24日には、86キロを瞬間観測。
本日、9月25日の夕刻、食事前・・・85．8キロを観測

なんと・・・
実は・・・
昨日の昼ご飯を抜いたら落ちたので・・・・今日は、食べる時間合ったのですが、抜いてみました。
牛乳一本で過ごしました。
5キロウオークをして帰り着き、社我をするときに・・・計ると・・・８５．８キロ
なんと・・・
まあ・・すごいなあ・・・胃袋が空になるだけで、2キロほど変化するのでしょうねえ。

まっ・・・
晩飯を腹一杯食べたから、うんと上がっているでしょうが・・・
瞬間体重が８５．８になったのですから、また、そのうちにそうなるでしょう。

今日の朝の5キロ、夕方の5キロの10キロウオーク・・・やってよかったなあ・・・。
それで・・・
このブログタイトルも、86から８５にさせていただきました。


リリパパは、「悲願９４キロから」と、はじめのタイトルで、なかよしブログ登録をしてくれています。
それをみても、９４ー８５＝９　9キロほど、さがることもあるということです。
あるくというのは、一番良いですよねえ。
「何もせず、一ヶ月1キロ減」をしたいですねえ。
さて・・・楽しんで、これからの変化を見ていきたいと思います。

まっ・・・
焼酎、なみなみロック・・・いただいて、食べに食べてのこと・・・
明日の朝の体重を・・・待っていることにします。