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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2007年04月28日

タケノコの下処理がわかった

何と便利ですねえ。
知りたいことが、ちゃんと・・・
でも、ヌカがないなあ。
米のとぎ汁でしなさいと書いている。これでいこうかなあ。
もう一点。タケノコをゆでてから皮をとっているのと、はじめからとってしているのがあった。
皮をつけておいてゆでる方が、本流に思えたが、とってからのほうが、カサが少なくなるからいいのでしているのかなあ。

ちょっと、がさごそしてみよう。

■タケノコの穂先を斜めに切り落とし
→穂先から根元に向って切り込みを入れる
→タケノコがかぶる位の水とヌカと鷹の爪を入れる
→沸騰するまで強火で、沸騰したら中火で1時間茹でます
→茹で上がりの目安は根元部分を竹串で刺してみてスッと通れば完了
→茹で汁のまま冷めるまで放置しておく

Posted by プラス at 08:33│Comments(0)
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