悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

１回しか、足し算していません。まっ、今日の参加ブログ数は、２２６としておきましょう。
間違いがあれば、きっと、指摘してくれる人もいることでしょうから。

間違ったら、ごめん。

　　　ごめんをいうのは、多いのです。
　　　今日もありました。都合が付かず、約束の時間より、ずいぶん遅くその場所に行きました。
　　　携帯に、「どうしたのか」と、心配してくださり、電話が入りました。

　　　やはり、「ごめんなさい」でした。


うれしいときは、ありがとう。
　　
　　　家に家族が集まるのは、夜の１２時。
　　　夜１０時までは、嫁さんと２人。
　　　かき氷がほしいなあと言うので、電動でがりがり

　　　これは「ありがとう」と、いってもらえました。

１２時に、塾からの子どもも無事帰宅。
やっと、安心して、寝れそうです。
そのまえに、食べる人、飲む人などいて、
少しだけ過程らしく、ワイワイした時間が・・・今です。

この習慣が、よけいに太ることへの習慣につながっているのは、わかっているのですが・・・

まずは、お休みなさい。