悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

目標の、８３キロには到達。
ありがとうございます。

しかし、明日の夜も外食。
土曜日は、宴会・・・。
どうなることやら・・・

でも・・・
御菓子を食べないようには・・・しているのですが・・・。

今日の夕飯・・・
どうしましょう。

まっ・・・食べましょうかねえ・・・。


【理想体重変化表】　　　　　【現実体重比較変化表】
１７日　水　８７５００－２８２＝８７．２キロ
１８日　木　８６．９キロ
１９日　金　８６．６キロ
２０日　土　８６．３キロ
２１日　日　８６．０キロ
２２日　月　８５．８キロ
２３日　火　８５．５キロ
２４日　水　８５．２キロ
２５日　木　８４．９キロ
２６日　金　８４．６キロ・・・８６．２キロ・・・１．６キロオーバー
２７日　土　８４．３キロ
２８日　日　８４．１キロ・・・８６．６キロ・・・２．５キロオーバー
２９日　月　８３．８キロ・・・８５．８キロ・・・２．０キロオーバー
３０日　火　８３．５キロ・・・８４．７キロ・・・１．２キロオーバー
　１日　水　８３．２キロ
　２日　木　８２．９キロ・・・８３．３キロ・・・０．４キロオーバー
　３日　金　８２．７キロ