悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

いやいや・・・・
焼酎飲んで眠たいのですが・・・

初仕事
10時間パソコンの前で、原稿書き。
明日、仕上げなければなりません。
１２００×10枚
今、13枚です。
3マスカットするのが出来なくて・・・。
プリントアウトして、家に持ってきましたが・・・
酔いよいで・・・
仕事にならん

明日・・・
やって・・・
提出出来るように・・・

ファイテイン・・・・って・・・韓国ドラマで・・・聞こえるけど・・・

まあ・・・
寝ます  

なんと、
いつもは、一杯だけなのに、なぜかなあ。
正月そうそう、無責任人間にびっくりくりくり、だからかなあ。
まあ、小さなこと。
自分の生き方は、自分で、背負うのだから。
どうぞ。

串カツまで、食べてしまった。
まあ、ええわ。

本を、前に置いてるが、テレビ見てます。
読んでしまわなあかんのカバンにつめて、そばに置いてるが
  

甚七お湯割りと、
今日はすごい。
たけのこ。たいも。しいたけ。ごぼう。えび。
こぶ巻き。

正月の残り。で、飲んでます。
野沢菜がうまいわ。
  

今年も張り切って・・・やりますか・・・。
よろしくです。  

■昨年の成果と課題。
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(１０１１年)
今年の目標
1体重70キロ台にする
2生きる
他に何もない。ことしのキーワードも昨年と変わらない。

変化させること。・・・体重、環境
感謝すること。　・・・すべてに
喜ばせること。　・・・周りを

人生五十年
下天のうちをくらぶれば
夢まぼろしのごとくなり
ひとたび
生をうけ
めっせぬものの
あるべきか
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１と２の目標は、達成。一瞬でも体重７９キロ台になっている。
ただし、８６キロに戻っているが・・・

■(１０１２年)今年の目標
キーワード
　元気元年とする　　
　　　・・・元気が一番。そのためには、体の体重のコントロール。すなわち、ちと、へらす。
　　　　　精神的には、プラス思考。そのために毎日の確かめと振りかえりをありがとうブログで。
　　　　　もうひとつは、世のため人のためになることを。１つは、ご近所の居場所。
　　　　　　少し広く、ウオークラリーコース作り。
　　　　　まっ、それとボケ防止に本を・・・

具体目標
１．体重70キロ台にする
　８６キロからどうなるのでしょう。なると思います。
２．「楽しいこと」「ありがとう」の、毎日プラス思考で生きていることを確認する。
　「ありがとうブログ」書き込みで、
３．50冊の読書
　推理小説もアリトイウコトデ・・・。
４．ウオークラリーコース１つは作る。
　今後のために、コース作りの試作品を、春休み・夏休みにつくりたい。
　本来は、月に一つのコース作りをしていきたいが、今年は、はじめの一歩で、１つだけでも作りたい。
　ご近所コースとなるだろうが。
５．月一度の「囲碁とルーツ大会」継続。
　健康であるという確かめに、ご近所の先輩8人くらいで・・・。
　昨年度から始まった会を続けていくと言うことで。