2009年08月02日
7月の体重変化
【7月の朝一番の体重推移】
7月 1日 水 91.2キロ
2日 木 91.9キロ
3日 金 91.8キロ
4日 土 90.8キロ
5日 日 90.9キロ
6日 月 90.9キロ
7日 火 91.3キロ
8日 水
9日 木 90.5キロ
10日 金 90.6キロ
11日 土 90.1キロ
12日 日 90.5キロ
13日 月 89.8キロ
14日 火 89.6キロ
15日 水 89.8キロ
16日 木 89.6キロ
17日 金 89.1キロ
18日 土 89.3キロ
19日 日 90.2キロ
20日 月 88.8キロ
21日 火 89.5キロ
22日 水 89.3キロ
23日 木 88.9キロ・・・ウオーキングの帰りにビールを買って飲みながらゴールし、しっかり飲んだから
24日 金 90.0キロ・・・その結果
25日 土 89.2キロ
26日 日 88.8キロ ・・・県文フローラでの飲み会
【今週1週間の推移】
27日 月91.5キロ
28日 火90.6キロ
29日 水90キロ
30日 木89キロ ・・・日本海庄屋での飲み会
31日 金89.9キロ
1日 土90.3キロ・・・舞子ビラでの飲み会
2日 日90.6キロ
【一週間の平均体重】
今週の平均体重 ・・・90.27キロ
先週の平均体重 ・・・89.2キロ
先々週の平均体重 ・・・89.6キロ
【参考 体重平均】
5月1週・・・92.1キロ
5月2週・・・92.1キロ
5月3週・・・92.3キロ +0.2
5月4週・・・91.6キロ ー0.7・・・・5月平均92.0キロ
6月1週・・・91.5キロ ー0.1
6月2週・・・91.2キロ ー0.3
6月3週・・・91.4キロ +0.2
6月4週・・・91.0キロ ー0.4・・・・6月平均91.2キロ
7月2週・・・90.65キロー0.3
7月3週・・・89.6キロ ー1
7月4週・・・89.2キロ ー0.4
7月5週・・・90.27キロ+1.07(今週)・・・7月平均89.9キロ
【雑感】
フローラのあとの二次会あり、6時間ほど飲み食いが続いたのが・・・始まり。
飲み会があれば、ストップがきかない。
また、トマトも、あきて食べていない。
※夕食前に 89.2(今週の平均体重)キロあれば飲まない。
ということにしておこう。
7月 1日 水 91.2キロ
2日 木 91.9キロ
3日 金 91.8キロ
4日 土 90.8キロ
5日 日 90.9キロ
6日 月 90.9キロ
7日 火 91.3キロ
8日 水
9日 木 90.5キロ
10日 金 90.6キロ
11日 土 90.1キロ
12日 日 90.5キロ
13日 月 89.8キロ
14日 火 89.6キロ
15日 水 89.8キロ
16日 木 89.6キロ
17日 金 89.1キロ
18日 土 89.3キロ
19日 日 90.2キロ
20日 月 88.8キロ
21日 火 89.5キロ
22日 水 89.3キロ
23日 木 88.9キロ・・・ウオーキングの帰りにビールを買って飲みながらゴールし、しっかり飲んだから
24日 金 90.0キロ・・・その結果
25日 土 89.2キロ
26日 日 88.8キロ ・・・県文フローラでの飲み会
【今週1週間の推移】
27日 月91.5キロ
28日 火90.6キロ
29日 水90キロ
30日 木89キロ ・・・日本海庄屋での飲み会
31日 金89.9キロ
1日 土90.3キロ・・・舞子ビラでの飲み会
2日 日90.6キロ
【一週間の平均体重】
今週の平均体重 ・・・90.27キロ
先週の平均体重 ・・・89.2キロ
先々週の平均体重 ・・・89.6キロ
【参考 体重平均】
5月1週・・・92.1キロ
5月2週・・・92.1キロ
5月3週・・・92.3キロ +0.2
5月4週・・・91.6キロ ー0.7・・・・5月平均92.0キロ
6月1週・・・91.5キロ ー0.1
6月2週・・・91.2キロ ー0.3
6月3週・・・91.4キロ +0.2
6月4週・・・91.0キロ ー0.4・・・・6月平均91.2キロ
7月2週・・・90.65キロー0.3
7月3週・・・89.6キロ ー1
7月4週・・・89.2キロ ー0.4
7月5週・・・90.27キロ+1.07(今週)・・・7月平均89.9キロ
【雑感】
フローラのあとの二次会あり、6時間ほど飲み食いが続いたのが・・・始まり。
飲み会があれば、ストップがきかない。
また、トマトも、あきて食べていない。
※夕食前に 89.2(今週の平均体重)キロあれば飲まない。
ということにしておこう。
Posted by プラス at
11:36
│Comments(0)
2009年08月02日
90.6日木阿弥
「もとのもくあみ」
90キロにもどりけり
さてもさても・・・
舞子ビラで
橋を右手に見ながら・・・おいしくいただきました。
また、ちょうど・・・ポートアイランドの・・・花火大会
人が・・・ドット多く・・・
さて・・・
また一週間が始まりますねえ・・・
90キロにもどりけり
さてもさても・・・
舞子ビラで
橋を右手に見ながら・・・おいしくいただきました。
また、ちょうど・・・ポートアイランドの・・・花火大会
人が・・・ドット多く・・・
さて・・・
また一週間が始まりますねえ・・・
Posted by プラス at
09:18
│Comments(0)