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プロフィール
プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2010年11月23日

マンゴーココナッツ口寂しく

マンゴーココナッツ・・・1本食べた。

口唇期の・・・・唇の寂しさ・・・か

まっ・・・
食べてたら・・1本食べきってしまった・・・
食べきってしまって・・・
「しまった」と・・・

137キロカロリーやて

さて・・・
10回でも・・・
腹筋しようかなあ・・・

これ・・
100かいも
できないのです。

ホンマニ・・・ききますねえ・・・
腹筋  
Posted by プラス at 23:21Comments(0)

2010年11月23日

親に会いに

昼から、病院に行き・・・

2時間、中央コミセンに行き、またもどり・・・

父親を乗せて、帰る。

その後・・・職場へ・・・
そこで・・・えらいことが・・・

・・・
それは・・・違うところで書くことにします。

そして・・・
家に・・・


ばんめしは・・・
しっかり食べましたなあ・・・
ホンマニ・・・

意志薄弱で・・・

  
Posted by プラス at 22:44Comments(0)

2010年11月23日

86、5キロスタート

あさ、あんまん、ぶたまんたべた。
かるく、87になったやろなあ。
  
Posted by プラス at 09:29Comments(0)・つぶやき