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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2010年11月10日

堺から帰宅

お世話になったおじさんのお通夜。
今しがた帰ってきた。

明日も・・・
ウオーキングが出来ないので・・・
体重は、維持ということか・・・

しかし
明日の・・・なまけん会・・・飲み会は、
パスします。

1次会の・・・お話は是非聞きたいので、
6時半には、和歌山大学の方へ・・・行きたいと。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日時 :11月11日(木) 18:30~20:30
場所 :和歌山大学地域連携・生涯学習センター
発表者:平田 知美さん(和歌山大学教育学部教員)
テーマ:「子どもの発達を導く介入のあり方について ~ダイナミック・アセスメントの理論と実践~」

平田さんは今年度4月和歌山大学教育学部に赴任され、「ヴィゴツキーの『発達の最近接領域』の概念にもとづく評価である『ダイナミック・アセスメント』を用いて、子どもが教師の指導や仲間との共同といった相互作用によって『できる』可能性を探るとともに、どういった介入をすれば『できる』ようになるのか」という教育方法について研究されています。若さ溢れる先生です。
今回の話題提供にあたり、「ダイナミック・アセスメントの理論的な話と、これまで小学校で実践してきたことを報告することを通して、子どもの発達と教育のあり方について皆様と考えられればと思います。」というコメントをいただきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
是非にお聞きしたいなあと思っています。


  
Posted by プラス at 21:55Comments(0)

2010年11月10日

体重元の木阿弥

昼食後、87.85キロ
パン、牛乳、マーボー豆腐、みかん二個
夕食後、今。
88.8キロ。
寿司、海鮮料理、いろいろ。デザートに、ケーキ。
ノンアルコールビール三杯。
なにせ腹一杯。


3日前の体重にもどった。また、スタートラインです!

【ウォーキング】
9770歩、7、9キロ、
一万歩いってません。
  
Posted by プラス at 21:44Comments(1)・つぶやき

2010年11月10日

体重元の木阿弥

昼食後、87.85キロ
パン、牛乳、マーボー豆腐、みかん二個
夕食後、今。
88.8キロ。
寿司、海鮮料理、いろいろ。デザートに、ケーキ。
ノンアルコールビール三杯。
なにせ腹一杯。


3日前の体重にもどった。また、スタートラインです!

【ウォーキング】
9770歩、7、9キロ、
一万歩いってません。
  
Posted by プラス at 21:42Comments(0)・つぶやき

2010年11月10日

まいごメール

いこらに、携帯からいかないなあ
  
Posted by プラス at 21:41Comments(0)・つぶやき

2010年11月10日

88.0キロ

何かしないと・・・当たり前だが・・・
現状維持・・・

体重が減らない。

ウーム

夕食をどないしょう
87キロ台になったので、・・・昼飯・・・しっかり食べ過ぎた
これがあかんかった
ちょいへったら・・・それを維持せんと・・・
意志薄弱だから・・・
それで喜んで・・・
腹一杯にしてしまった。

晩飯・・・どうしようかなあ・・・  
Posted by プラス at 18:29Comments(0)

2010年11月10日

おはよー

さあ、上機嫌で、1日過ごしますか!
  
Posted by プラス at 07:13Comments(0)・つぶやき

2010年11月10日

さて


今日は、お世話になったおじさんの通夜。
夕方から、大阪に・・・


もう少し・・・
寝ますか・・。  
Posted by プラス at 04:37Comments(0)