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プラス
今・ここを喜び、感謝し、プラス思考で、前向きに、人向きに。残り少ない人生、今まで以上に知的好奇心一杯に・・・。昨年、94㎏から79㎏になったが、1年後の今90㎏に。これにはマイッタ。大学時代の72㎏になればいいなと、また減量しようと。1年で10㎏を行ったり来たりを経験。体重というのは、どないでもなるものですねえ。さて、もう一度、今度は自分の意志で70㎏台に出来るのでしょうか。痩せるかどうかは、サプリメントの問題でも、機械の問題でもなく、「意志」の問題。太ってしまう弱い意志の持ち主が原因と思うのです。さて、今後どう変化するのでしょうか。自分実験を楽しみたいと思います。目標があるから、楽しめますヨネ。

2010年11月21日

尾道の朱華園

すすまん。
しんぼ、します。
時間並ぶ価値あるんかい。
まっ、やることないからいいわ。
  
Posted by プラス at 13:28Comments(0)・つぶやき

2010年11月21日

尾道の朱華園

えらい人の列
一時間待ち、食べて帰ります!
  
Posted by プラス at 13:23Comments(0)・つぶやき

2010年11月21日

「学校の怪談 戦慄の校外編」

子どもビデオシアター
11月21日 14時~
市民図書館3がい
「学校の怪談 戦慄の校外編」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

昔・・・・学校のいろんなところに・・・出ると・・・
このごろの学校には・・・
出ないのですかねえ・・・  
Posted by プラス at 10:00Comments(0)

2010年11月21日

広島の朝

さあ、今日も上機嫌で、過ごしますか!
1日研修。
夕方、和歌山に帰ります。
  
Posted by プラス at 08:01Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

今ホテル決めた

今、ホテルきめた。
わけありで3800円だ。5800円で、あとの二人は泊まっています。
いま、フロントで、一部屋ありますか。いうと、ないとの返事。しかし、準備中の部屋が、と言う。
どこでもいいと言うと、電気の傘が割れたか不都合あると言う。
そこでいい言うと、安く泊まれた。
ヤッパリ、仏様がついています。
ありがとうございます!

ビールとあて買ってきたから、これから独りで、ゆっくりやります。
安く泊まれたから、恵比寿をかいました。
いただきます。
  
Posted by プラス at 23:23Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

東ちづる

因島出身ですか?
因島で、昔、市会議員していて、家族付き合いというおばさんと話した。

さて、因島探検終わり、重井という港から、三原に、フェリーで、6時半出航かえります。7時10分到着です。

因島は、500円て゛、レンタサイクルを借りてまわれば、最高。島の人も親切。

まず、村上水軍城まで、20分、引き返してそこから2キロ本因坊秀策記念館!
どうぞ。
  
Posted by プラス at 18:30Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

本因坊秀策記念館

碁がちょっと強くなりますように
  
Posted by プラス at 17:17Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

因島水軍城

山城です。
港で、レンタサイクル500円借りて、十五分。三キロから四キロ。
紅葉と、山からの鳥の鳴き声。他に音なし。時折、クルマの通る音。
今響く、五時を告げる山あいの鐘の放送。
静寂!
  
Posted by プラス at 17:01Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

村上水軍の因島

全くいい天気
  
Posted by プラス at 15:21Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

三原名物タコ天

三原名物タコ天定食たべた。
泊まる情報仕入れてきました


しまった。
痩せられない。
  
Posted by プラス at 12:55Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

福山こだまに乗り換えて

寂しいとこにきたなあ。
朝の、鳥のさえずりがきれい
  
Posted by プラス at 08:46Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

新幹線のりました。

さむいなあ。
新大阪、新幹線光のりました。
  
Posted by プラス at 07:33Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

広島行き和歌山駅スタート

6時8分のくろしお
さむいわ
  
Posted by プラス at 05:54Comments(0)・つぶやき

2010年11月20日

市高デパート

11月20日9時半~14時
   21日9時半~12時30分

場所 和歌山市立和歌山高等学校  
Posted by プラス at 00:06Comments(0)

2010年11月19日

86.7キロスタート

今日は・・・暴飲暴食やめましょう

明日・・・
広島出張なので・・・
ちと、心配ですが・・

今日も、上機嫌で、1日過ごしますか・・・。
まっ・・・行ってきます。
  
Posted by プラス at 07:20Comments(0)

2010年11月19日

87.0キロ寝ます

やっぱり・・・

アルコールは・・

食べる・・・飲む・・・
この・・・基本的欲求ですかねえ・・・
なんかわからんが・・・
また・・・
87に戻った。

お休みなさい・・・
  
Posted by プラス at 01:51Comments(0)

2010年11月18日

痩せる腹筋百回遠い

さてさて・・・・
ええことわかっていても・・・
できませんなあ・・・

男の子だから・・・
やりたいのですが・・・

酔うてたら・・・
背中おしてくれやんと・・・
つらいです・・・

がんばります。  
Posted by プラス at 22:09Comments(2)

2010年11月18日

酔うても、腹筋ファイト

さて・・・・何回出来るのか・・・
ちと、心配ですが・・・

男の子・・・
ちっとがんばりまーーーす。  
Posted by プラス at 21:20Comments(0)

2010年11月18日

ボージョレ美味しくて

なかなかどうして!
あきそうや!

しかし、買うことありえへんのにと、聞くと、会社の上司の実家が酒屋で、その部署全員買わされたようや。

あれなんていうた。
パワハラなんや。

まっ、美味しく飲めたということで、ええけど。
しかし、一週間以上禁酒続けてきたのに。

くいいじ、飲みいじ、強いなあ。
まあ、短い人生やから、せっかく美味しくいただいてるのですから、なんでもええわ。

飲んでしまいそうや。
  
Posted by プラス at 20:45Comments(0)・つぶやき

2010年11月18日

モメサンボージョレ買ってきた禁酒やめ

一週間禁酒してるのに、嫁がボージョレー買ってくるか、普通。
まっ、しやない。
赤と白のボージョレー買ってきたから、飲みます。

解禁
  
Posted by プラス at 20:09Comments(0)・つぶやき