2010年12月10日
2010年12月10日
長い夜
夜が長いですねえ。
仕事も、持ってかえっているので、しようと思えば、パソコンに向かう仕事もあるのですが、別段、趣味の仕事なので・・・。
何することもなく、ただ過ごす毎日の夜が続くのでしょうかねえ。
やろうと思えば・・・・。
道楽仕事も・・・
映画のビデオも・・・あるし、
本もあるし・・・
囲碁も・・・
しかし・・・
何かをしようとする意欲がない・・・
ぼんやり・・・
時間を過ごすだけ・・・
仕事も、持ってかえっているので、しようと思えば、パソコンに向かう仕事もあるのですが、別段、趣味の仕事なので・・・。
何することもなく、ただ過ごす毎日の夜が続くのでしょうかねえ。
やろうと思えば・・・・。
道楽仕事も・・・
映画のビデオも・・・あるし、
本もあるし・・・
囲碁も・・・
しかし・・・
何かをしようとする意欲がない・・・
ぼんやり・・・
時間を過ごすだけ・・・
Posted by プラス at
22:22
│Comments(0)
2010年12月10日
2010年12月10日
おやすみなさい
ふくろうさんも・・・良い夢見て、おやすみなさい。
みなさんも・・・・・おやすみなさい。
何とか・・・・今日も終了
寂しい
みなさんも・・・・・おやすみなさい。
何とか・・・・今日も終了
寂しい
Posted by プラス at
01:44
│Comments(0)
2010年12月10日
85.2キロ本日ゴール
本日、「なまけん会」忘年会だったが、気分的に元気でなく欠席。
体重は、かわらず。
【理想減量体重】 【現実体重】 【差体重】
5日日曜 85.500キロ・・85.5キロ・・±0
6日月曜 85.250キロ・・85.5キロ・・+0.25キロ・・変化させなければ、変化なし。
お土産のおたべ2つが、大きいか。昼のカレー一皿がちと多かった。
10キロウオーク。100回腹筋は、できた。
7日火曜 85.000キロ・・85.9キロ・・+0.9キロ
夕食後の、饅頭。御菓子。だめだなあ・・・。
10キロウオーク。100回腹筋は、できた。
8日水曜 84.750キロ・・85.8キロ・・+1.05キロ
10キロウオーク。20回腹筋。
9日木曜 84.500キロ・・85.2キロ・・+0.7キロ
10キロウオーク。0回腹筋。
10日金曜 84.250キロ
11日土曜 84.000キロ
12日日曜 83.750キロ
13日月曜 83.500キロ
14日火曜 83.250キロ
15日水曜 83.000キロ
16日木曜 82.750キロ
17日金曜 82.500キロ
18日土曜 82.250キロ
19日日曜 82.000キロ
20日月曜 81.750キロ
21日火曜 81.500キロ
22日水曜 81.250キロ
23日木曜 81.000キロ
24日金曜 80.750キロ
25日土曜 80.500キロ
26日日曜 80.250キロ
27日月曜 80.000キロ
28日火曜 79.750キロ
29日水曜 79.750キロ
30日木曜 79.750キロ
31日金曜 79.750キロ
体重は、かわらず。
【理想減量体重】 【現実体重】 【差体重】
5日日曜 85.500キロ・・85.5キロ・・±0
6日月曜 85.250キロ・・85.5キロ・・+0.25キロ・・変化させなければ、変化なし。
お土産のおたべ2つが、大きいか。昼のカレー一皿がちと多かった。
10キロウオーク。100回腹筋は、できた。
7日火曜 85.000キロ・・85.9キロ・・+0.9キロ
夕食後の、饅頭。御菓子。だめだなあ・・・。
10キロウオーク。100回腹筋は、できた。
8日水曜 84.750キロ・・85.8キロ・・+1.05キロ
10キロウオーク。20回腹筋。
9日木曜 84.500キロ・・85.2キロ・・+0.7キロ
10キロウオーク。0回腹筋。
10日金曜 84.250キロ
11日土曜 84.000キロ
12日日曜 83.750キロ
13日月曜 83.500キロ
14日火曜 83.250キロ
15日水曜 83.000キロ
16日木曜 82.750キロ
17日金曜 82.500キロ
18日土曜 82.250キロ
19日日曜 82.000キロ
20日月曜 81.750キロ
21日火曜 81.500キロ
22日水曜 81.250キロ
23日木曜 81.000キロ
24日金曜 80.750キロ
25日土曜 80.500キロ
26日日曜 80.250キロ
27日月曜 80.000キロ
28日火曜 79.750キロ
29日水曜 79.750キロ
30日木曜 79.750キロ
31日金曜 79.750キロ
Posted by プラス at
00:37
│Comments(0)
2010年12月10日
夜は、くねくね
いろんなことをしてきたが
まるで、夢のような・・・
毎日
できすぎの人生
ありがとう
理解ある対応
我慢力
共に歩こうと
上を向いた。
まるで、
咲き誇る
蜜柑の花
まるで、夢のような・・・
毎日
できすぎの人生
ありがとう
理解ある対応
我慢力
共に歩こうと
上を向いた。
まるで、
咲き誇る
蜜柑の花
Posted by プラス at
00:06
│Comments(0)