悲願！７２㎏。９４㎏スタート。本日、９１キロブログ

ウッドデッキで焼き肉パーティをしようということになり、
いろいろ仕入れてきました。
家で、ゆっくり過ごしています。
しかし、テレビ画面に、「大雨洪水警報」・・・・

それは、奈良からはじまり、和歌山南部に・・・
ライブドアからアメダスを見ても、和歌山市は、今日のところは降らないようだけど・・・

が、が、が、・・・
ゆっくりすごしたいと思っているのに・・・
予定外の・・・
子ども達２人が、うごめいて、外に連れってほしいとシャワー中・・・
子ども達が家の中にいるのもありがたいですが、
いたらいた、で、ざわざわと・・・・
しかたないですねえ。チョット親業をしましょうか。あとで、ビールも待っているし。  

もう、びくびくです。
今も、パソコンを立ち上げてから、手動でセキュリティ対策ツールで、チェックしています。
一度見つけると、毎日せねばと思ってしまいます。

結果は、３０分後です。

そのあいだ、パソコンで、囲碁をして遊ぶとちょうど良いのですよね・・・  

とても困りました。紀伊駅から六十谷をこえるまでが、渋滞と言っていいほど・・・
２４号線のワンエイトのまえが、ずっと渋滞といっていいほど・・・

どうしたというのでしょう。
家にいるのが、一番落ち着きます。

でも、また、午後から、仕事場に行かねばならないし・・・

しかたありません。イライラだけは、しないようにしたいです。  

昨日から、「蘭ちゃん」のブログがスタートとして、プラス１。２２７のようです。
蘭ちゃんは、きっと、どこかで人気者なんでしょうね。すでにネットワークができているようです。

私の方、
朝は、法律の学習会といっていいでしょうね。今まで考えていませんでしたが、いわゆる、すべての
根拠を求めるときにここにくるいろいろな法律を学習しました。

午後は、
腰痛体操や、ウオーキング等々、高齢者に向けての運動のきっかけ作りのような学習会に参加。
「ピン・ピン・コロリ」と死ぬことができるように・・・
今日が、ターニングポイントとして・・・
　そうですよね。生活習慣の問題ですから。
ずいぶん、私にあてはまることで、私のための学習会のようでした。生活の中のチョットシタ場で
体を動かすことを意識していきたいものだと、思いました。
　でも、あの大阪から来てくださった講師は、以前どこかで・・・・
マッ、ありがとうございました。

　夕方、もう一度職場の方に
　夜、一杯会の帰りのアッシー君をよぶメールが入るまで、ゆっくり本を見ていました。

今日も、いい一日でした。感謝いたします。
おやすみなさい。